こんにちは、ヤシです。

最近寒くなってきて布団から出られなくなってきました。
これは日本人共通の症状なので仕方がありませんね。

ただ、その影響でなのか、寒くなって食欲がなくなったからなのか、
朝ご飯を食べる量が減ってきました。

食が細いこともあり、いつもは朝ご飯に食パン3/4くらいで十分なのですが、
最近はそれも食べきれず、結果、10時くらいにお腹を空かせることもしばしば。

これはいけません。

朝ご飯はどちらかと言えば軽視派ですが、
さすがにこれは考え直さなければいけません。

今後は無理やりにでも食べようかと思います。